Tu momento es
Ahora
El lugar donde tu esfuerzo se une a nuestra dedicación. En nuestro centro deportivo en el Aljarafe, Sevilla, te invitamos a superar tus barreras, a alcanzar nuevos niveles de bienestar y a conquistar tus objetivos con determinación.
¡Prepárate para un nuevo nivel de desafío!
Descubre nuestra nueva zona de crosstraining y eleva tu entrenamiento al máximo.
En Supraljarafe, nuestra Sala Fitness es un espacio de vanguardia donde la innovación y la tecnología se unen para proporcionarte una experiencia de entrenamiento excepcional. Contamos con nuevo equipamiento de última generación de Life Fitness, líder mundial en equipos fitness, diseñado para elevar tus rutinas y ayudarte a alcanzar tus metas de forma efectiva. Descubre un enfoque revolucionario para mantener tu salud física y mental.
Nuestra zona de musculación está equipada con las últimas tecnologías para maximizar tus resultados. Aquí, podrás fortalecer y esculpir tu cuerpo de manera óptima. Nuestro nuevo equipamiento te permitirá personalizar tus ejercicios y superar tus límites, brindándote un entorno ideal para alcanzar tus objetivos de fuerza y condición física.
Descárgate ya nuestra app Training Gym ¡gratuita para nuestros socios!
El desafío y la superación son las claves de nuestro programa de crosstraining, donde cada sesión es una oportunidad para alcanzar tu mejor versión.
Encuentra el equilibrio entre cuerpo y mente mientras mejoras tu flexibilidad, fuerza y coordinación en nuestras clases de Body Balance.
Sumérgete en un viaje de autodescubrimiento y bienestar con nuestras sesiones de yoga, donde la serenidad y el fortalecimiento se entrelazan.
Descubre la belleza de un cuerpo fuerte y esbelto a través de nuestras clases de Pilates, que tonifican y alargan tus músculos para una mejor postura y vitalidad.
Mejora tu flexibilidad y previene lesiones con nuestras sesiones de estiramientos, diseñadas para liberar tensiones y mantener tu cuerpo en su mejor forma.
Experimenta una rutina de ejercicio completa y efectiva que desafía todos tus músculos en nuestro programa de Circuit.
Sumérgete en la refrescante diversión del aquagym, donde ejercitarte en el agua combina fitness y frescura de una manera única.
Logra un entrenamiento completo en tan solo 30 minutos con nuestras sesiones de Synergy, diseñadas para aprovechar al máximo tu tiempo.
Descarga tensiones y libera energía en nuestras sesiones de Combat, donde te enfrentarás a desafíos que fortalecerán tu cuerpo y mente.
Dedica 30 minutos a tu núcleo con nuestras sesiones de ABS, diseñadas para fortalecer tu abdomen y mejorar tu estabilidad en poco tiempo.
Mejora tus habilidades en la cancha con la Escuela de Pádel de Supraljarafe, donde la diversión y el aprendizaje van de la mano, tanto si eres principiante como si quieres perfeccionar tu juego.
En Supraljarafe, te ofrecemos una variedad de servicios y escuelas deportivas para que disfrutes al máximo de tu experiencia en nuestro centro deportivo. Desde clases de pádel hasta gimnasia rítmica, boxeo, natación y tenis, tenemos opciones para todos los gustos y edades.
36,50€
37,50€
49,90€
8,90€
19,90€
72€
Para socios
Desde 16€
Para no socios
Desde 35€
*Aquellos usuarios que se den de alta por primera vez tendrán que adquirir una pulsera de acceso cuyo precio variará en función de la promoción vigente.
*Tarifa Completa Plana por 48,90€/mes domiciliando el pago, sin compromiso. En caso contrario sale a 49,90€/mes.
*Los descuentos familiares siempre se aplican sobre la tarifa base, no son acumulables a otros descuentos y requieren domiciliación en el pago.
Ofrecemos una amplia variedad de actividades dirigidas con monitores especializados en diversas disciplinas. Puedes disfrutar de clases de fitness, musculación, natación, Aquagym, Hidropilates y mucho más.
l acceso a la aplicación Training Gym se proporcionará al darte de alta en el Centro Deportivo. Recibirás automáticamente un correo electrónico con los detalles de acceso. Si tienes problemas para acceder, puedes ponerte en contacto con nosotros proporcionando tu nombre, apellidos y dirección de correo electrónico aquí.
Tenemos varias tarifas adaptadas a diferentes necesidades, que van desde tarifas para jóvenes, tarifas para personas mayores hasta bonos de piscina y opciones de CrossTraining. Puedes consultar nuestras tarifas aquí.
Las Escuelas Deportivas Supraljarafe ofrecen una variedad de deportes y actividades, incluyendo pádel, gimnasia rítmica y boxeo. También se brindan clases de natación en la piscina climatizada y clases de tenis para niños y adultos, todas impartidas por experimentados monitores. Más información.
En nuestro centro, Supraljarafe, tienes acceso a una amplia variedad de servicios complementarios, que incluyen:
Cafetería: Disfruta de un lugar para relajarte y socializar después de tu entrenamiento.
Nutrición: Accede a servicios de asesoramiento nutricional para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y fitness.
Spa: Relájate y recupérate en nuestras instalaciones de spa.
Fisioterapia: Recibe tratamiento y cuidado especializado para prevenir lesiones y mejorar tu bienestar físico.
Descubre una gran variedad de servicios complementarios y promociones disponibles solo por ser miembro de Supraljarafe.
El entrenamiento de fuerza es una parte esencial en la rehabilitación de lesiones, ya que puede mejorar la fuerza muscular, la movilidad, la capacidad
Dicen que el desayuno es la comida más importante del día, y es cierto: después de horas de ayuno durante la noche, nuestro cuerpo
La pregunta suele ser bastante recurrida por las personas que hacemos deporte, ejercicio físico o practicamos alguna rutina de entrenamiento. Combinar entrenamiento cardio y
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