Entrenamiento de CORE online

Desde Supraljarafe hemos iniciado una campaña para facilitar la cuarentena por Covid-19, con sesiones y actividades online. De este modo, queremos ayudar a todos a seguir en forma desde casa durante el confinamiento.
Nuestro monitor Jaime Ferrer ha creado una nueva rutina de entrenamiento para fortalecer y definir CORE.
¡Porque la cuarentena no es excusa! 😉

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